जानिए मैगी के सेवन से हो सकते हैं नुकसान और कैसे बचें।

1. पूरी तरह से प्राकृतिक नहीं मैगी में कई प्रकार के प्रेसर्वेटिव्स और रंग होते हैं जो इसे पूरी तरह से प्राकृतिक नहीं बनाते हैं।

2. पैकेटेड नूडल्स का उचित वैज्ञानिक समर्थन नहीं मैगी में पैकेटेड नूडल्स होते हैं जो कि उचित वैज्ञानिक समर्थन से दूर हो सकते हैं।

3. अधिक नैट मासिक्यता मैगी में मैडी, एमएसजी, और अधिक नैट मासिक्यता हो सकती है, जो सेहत के लिए हानिकारक होती है।

4. अधिक नमक का सेवन मैगी में अधिक मात्रा में नमक होता है, जिससे हार्ट और ब्लड प्रेशर पर बुरा प्रभाव पड़ सकता है।

5. प्रोसेस्ड फूड्स के नकारात्मक प्रभाव मैगी जैसे प्रोसेस्ड फूड्स का नियमित सेवन बढ़ता है, जो सामाजिक स्वास्थ्य को बिगाड़ सकता है।

6. विटामिन और मिनरल की कमी मैगी में विटामिन और मिनरल की कमी हो सकती है, जो स्वास्थ्य के लिए जरूरी हैं।

7. प्लास्टिक कॉन्टेनर का खतरा मैगी के पैकेट्स के प्लास्टिक कॉन्टेनर में छिपे होने वाले विषाणुओं का खतरा हो सकता है।

8. बच्चों के लिए नुकसान बच्चों का मैगी का अधिक सेवन उनके स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकता है।

9. कैंसर का खतरा मैगी में पाये जाने वाले एमएसजी का अधिक सेवन कैंसर के खतरे को बढ़ा सकता है।

10. स्वाद में सीमाएं मैगी का नियमित सेवन स्वाद में सीमाएं डाल सकता है और दूसरे पौष्टिक आहार का सेवन कम कर सकता है।